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老师保护嗓子喝什么茶好
2022-09-22

老师对用桑量是非常非常大,平常的时候用声比较多,所以很多老师都会注意保护自己的嗓子,一般这些老师会饮用蜂蜜茶来保护嗓子,具体情况来看一下!

如果想要保护自己嗓子,可以饮用蜂蜜茶,在蜂蜜里面加入枇杷也很好,要知道枇杷有润喉润肺的作用,海尔可以清热解火,而且里面含有的维生素也比较多,这种茶不仅可以起到保护嗓子的作用,还有保健的作用。

老师保护嗓子也可以适当喝些薄荷桑叶茶,要知道薄荷有疏散风湿的作用,还可以爽喉,开音的效果也不错,还可以预防声音嘶哑或者声带充血的作用;当然老师们也可以饮用苦丁茶,但要长期坚持才会有效果。

老师如果想要保护嗓子还可以喝胖大海冰糖茶,我们可以适量放两到四枚胖大海,然后让入冰糖适量,不仅有保护嗓子的作用,还有清肺化痰的作用,润肠通便的效果也很好,但体质虚寒的患者不适合饮用,容易对身体健康造成影响。

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